"Se eu disser "eu irei meditar quando puder", eu nunca meditarei. Outros assuntos sempre serão prioridade. Mas que hora do dia eu tenho para mim? Qual será o momento em que ninguém irá me perturbar, me telefonar ou me chamar? O único tempo infalível é de manhã cedo, quando os outros estão dormindo. E este é o horário mais puro. Ao criar o hábito de acordar cedo, você verá que a meditação dá um tipo de energia que o sono não dá. Ela prepara você para o dia com força e clareza mental. E quem viria até você nesse hora? Só Deus."
BK Jayanti, But How do You Meditate?, Retreat 14, London, 1994
Comentários
Postar um comentário
Por favor deixe aqui seu comentário